ประโยชน์ของน้ำผึ้ง

ประโยชน์ของน้ำผึ้ง น้ำผึง คือ น้ำหวานจากดอกไม้ ได้มาจากการทำงานหนักชองเหล่าผึ้งงาน กว่าจะได้น้ำผึ้งสัก 1 ลิตร ผึ้งงานอาจต้องเดินทางไกลหลายกิโลเมตร เมื่อพบแหล่งน้ำหวาน ผึ้งงานจะดูดน้ำหวานที่อยู่ตามโคนกลีบดอกไม้แล้วเก็บสะสมไว้ในกระเพาะ เมื่อน้ำหวานเข้าไปผสมกับน้ำย่อยหรือเอนไซม์ในกระเพาะก็จะแปรสภาพเปลี่ยนเป็นน้ำผึ้ง เมื่อกลับถึงรัง ผึกงานจะคายน้ำหวานที่เปลี่ยนสภาพแล้วแบบปากต่อปากกับผึ้งงานอีกตัวที่มีหน้าที่อยู่เฝ้ารัง จากนั้นจะนำไปเก็บไว้ในหลอดรวงน้ำผึ้ง แล้วปิดปากรูด้วยไขผึ้ง และเก็บน้ำผึ้งไว้เป็นอาหารน้ำผึ้งมีส่วนผสมของน้ำตาลและสารประกอบอื่น ๆ ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นฟรักโทสกับกลูโคส และมีวิตามินและแร่ธาตุผสมอยู่ด้วย เช่น วิตามินเอ วิตามินบี2 วินตามินบี3 วิตามินบี5 วิตามินบี6 กรดโฟลิก วิตามินซี ธาตุแคลเซียม ธาตุแมกนีเซียม ธาตุโซเดียม ธาตุโพแทสเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก ธาตุทองแดง ธาตุสังกะสี เป็นต้น สำหรับสารประกอบอื่น ๆ ที่มีอยู่ในบริมาณเพียงน้อยนิดก็จะเป็นสารที่ทำหน้าที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระเป็นหลัก

ลักษณะของน้ำผึ้งที่ดีจะต้องข้นหนืด มีความใสและโปร่งแสง สะอาด ไม่มีตะกอน หรือสิ่งเจือปน ไม่มีไขผึ้ง ไม่มีฟอง กลิ่นต้องเนกลิ่นหอมของเกสรดอกไม้ไม่เหม็นหืน หรือมีกลิ่นบูดเปรี้ยว แต่หากจะคัดเกรดน้ำผึ้งอย่างละเอียด ให้ดูที่ความชื้นหรือปริมาณน้ำที่ผสมอยู่ ถ้าน้ำผึ้งมีน้ำผสมอยู่น้อยกว่าร้อยละ 21 จะจัดว่าเป็นน้ำผึ้งที่อยู่ในเกรดดี อย่างน้ำผึ้งเดือน 5 ของไทย ที่เป็นน้ำผึ้งหน้าแล้งความชื้นจะน้อย น้ำผึ้งจึงมีความเข้มข้นมากนั่นเอง

นักวิทยาศาตร์คาดว่าน้ำผึ้งมีคุณสมบัติในการต้านแบคทีเรีย เนื่องจากมีสารบางชนิดที่สามารถฆ่าเชื่อแบคทีเรียและเชื้อรา ทำให้แม้ระหว่างการผลิต น้ำผึ้งจะเจือปนด้วยเชื้อโรคจากตัวผึ้ง ต้นพืชและฝุ่น แต่คุณสมบัติในการต้านเชื้อโรคก็ทำให้มั่นใจได้ว่าสารอินทรย์ส่วนใหญ่ที่เจือปนจะไม่อาจอยู่รอดหรือสืบพันธุ์จนเพิ่มจำนวนขึ้นใหม่ได้ นอกจากนี้ ยังเชื่อว่าน้ำผึ้งอาจมีคุณประโยชน์ในด้านการให้สารอาหาร เร่งให้แลสมานตัวเร็วขึ้นช่วยรักษาความชุ่มชื้น และทำให้ผ้าพันแผลไมติดแน่นไปกับแผล  ไปดูกันว่า ประโยชน์ของน้ำผึ้งนั้นจะมีอะไรบ้าง

ประโยชน์ของน้ำผึ้งมีมากมาย

  • รักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก ลดการอักเสบ โดยให้ใช้น้ำผึ้งทาบริเวณที่ถูกไฟไหม้น้ำร้อนลวก ยิ่งทาบ่อยยิ่งดี หรือถ้าเกิดถูกมีดบาดหรือมีบาดผล หลังจากล้างทำความสะอาดแผลให้สะอาดแล้ว ให้ทาน้ำผึ้งหรือจะใช้น้ำผึ้งผสมกับผงขมิ้นชัน คลุกเค้าให้เข้ากัน แล้วนำมาทาบริเวณที่เป็นแผล
  • รักษาโรงผิวหนังจากเชื้อรา ใช้ผงขมิ้นผสมน้ำผึ้งทาบริเวณกลากเกลื้อน วันละ 2 ครั้ง
  • ช่วยเพิ่มความสดชื่นให้แก่ร่างกาย มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย ช่วยลด และป้องกันการเกิดริ้วรอยแห่งวัย
  •  
  • ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส ดูมีน้ำมีนวลเป็นธรรมชาติ
  • พอกหน้าด้วยน้ำผึ้งช่วยบำรุงผิวหน้าให้ดูอ่อนเยาว์ ชุ่มชื้น และนุ่มนวล หลังล้างหน้าเสร็จให้นำกล้วยหอมครึ่งลูกมาบดใส่รวมกับน้ำผึ้ง แล้วนำมาทาหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีแล้วล้างออก
ประโยชน์จากน้ำผึ้ง Discoveryman
  • ช่วยบำรุงรักษาผิวหน้าที่แห้งแตกลอกเป็นขุย ด้วยการนำไข่แดง 1 ฟอง ผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อน คนให้เข้ากันแล้วนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วล้างออก
  • ช่วยบำรุงเส้นผมให้นุ่มสสวยเงางาม หลังสระผมเสร็จให้นำน้ำผึ้งผสมกับน้ำมันมะกอกอย่างละ 3 ช้อนโต๊ะ นำมาชโลมให้ทั่วศีรษะทิ้งไว้ประมาณ 5 นาทีแล้วล้างออก
  • น้ำผึงมีฤทธิ์ยาระงับประสาทอ่อน ๆ จึงช่วยลดอาการหงุดหงิด คลายความกังวลได้
  •  
  • ช่วยบำรุงเลือดในร่างกาย ด้วยการใช้น้ำผึ้งครึ่งช้อนโต๊ะใส่แก้ว แล้วบีบมะนาว 1 ซีก ใส่เกลือเล็กน้อย แล้วเติมน้ำร้อนดื่ม
  • ช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูง ด้วยการใช้น้ำผึ้งและงาดำอย่างละ 50 กรัม โดยนำงาดำมาตำให้ละเอียดผสมกับน้ำผึ้ง ชงกับน้ำร้อนดื่ม
  • ช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูง ด้วยการใช้น้ำผึ้งและงาดำอย่างละ 50 กรัม โดยนำงาดำมาตำให้ละเอียดผสมกับน้ำผึ้ง ชงกับน้ำร้อนดื่ม
  • ช่วยรักษาโรคโลหิตจาง เพราะน้ำผึ้งมีส่วนผสมของธาตุเหล็กซึ่งช่วยในการเพิ่มเม็ดเลือดแดง
  • ช่วยบรรเทาอาการไอ หลอดลมอักเสบ มีเสมหะ ด้วยการชงดื่มกับน้ำมะนาว
  • ช่วยลดกรดในกระเพาะ ช่วยในการย่อยอาหาร เพราะน้ำผึ้งจะถูกดูดซึมทันทีเมื่อถึงลำไส้ ซึ่งต่างจากน้ำคาลชนิดอื่น
  • ช่วยบรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ หรือท้องเสียอย่างรุนแรง
  • ช่วยแก้อาการท้องเดิน และช่วยบำรุงลำไส้ที่อักเสบให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น
  • ช่วยป้องกันการเกิดโรคข้ออักเสบ ด้วยการใช้น้ำส้มนำมาผสกับแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนชาลงในน้ำร้อน แล้วเติดน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา ชงดื่มวันละสองครั้ง
  • ช่วยแก้อาการท้องผูก ด้วยการรับประทานกล้วยน้ำว้าสุกจิ้มกับน้ำผึ้ง ช่วยลดอาการท้องผูกได้
  • ช่วยลดอาการอักเสบของบาดแผล
  • ช่วยป้องกันการติดเชื้อของบาดแผลและช่วยให้แผลหายเร็ว

ข้อควรระวังในการใช้น้ำผึ้ง

แม้จะมีประโยชน์มากมาย แต่ก็ใช่ว่าจะใช้ได้กับทุกคน บุคคลที่มีปัญหาสุขภาพต่อไปนี้ ควรระมัดระวังหรือกำกัดการดื่มน้ำผึ้ง

  • ผู้ป่วยโรคเบาหวาน เพราะมีน้ำตาลแคลอรี่สูง หากรับประทานมาเกินพอดีจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มสูงขึ้น
  • คนที่มักมีอาการอาหารไม่ย่อย และอาเจียนบ่อย ๆ
  • เด็กอายุน้อยกว่า 1 ขวบไม่ควรดื่ม เพราะในน้ำผึ้งผาจมีสปอร์ของเชื้อคลอนตริเดียโบทูลินัม ซึ่งจะเจริญเติบโตได้ดีในระบบทางเดินอาหารของเด็กเล็ก และทำให้เกิดสารพิษที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
ประโยชน์จากน้ำผึ้ง discoveryman

Write By : Discoveryman

Facebook Page : Discoveryman22